احذرو هذه الاكلات فهى تصيبك بالشيخوخه المبكره وانت لاتعرفها

قد ترى امرأة فى سن كبيرة ولكنها تحتفظ بصفاء بشرتها وصباها وترى امرأة اخرى فى نفس السن ولكن يظهر عليها العمر وتترهل بشرتها فذلك الشىء بسبب عدة عوامل كالحالة النفسية والعوامل الوراثية وايضا الاكل .فالاكل له عوامل هامة فى مسألو ظهور الشيخوخة المبكرة فهناك بعض الاكلات لاينصح باأكلها ابدا لانها تعجل بظهور الشيخوخة وهى:_ _الاكلات المحفوظة :_ كثرة تناول الاكلات المحفوظة تؤدى الى ظهور التجاعيد المبكرة بصورة سريعه وخاصة على البشرة لذلك لا ينصح بتناولها ابدا.
_الاكلات الحارة:_ الاكلات الحارة كالشطة والفلفل الحارق وغيرها تؤدى هذه الاطعمة الى ظهور التجاعيد المبكرة بشكل سريع ذلك لانها تؤثر سريعا على الاوعية الدموية. _اللحوم:_ وخاصة اللحوم الحمراء والى ذات نسبة دهون عالية فهى  بالغة الخطورة على جسم الانسان وظهور التجاعيد بها وليس فقط تعرض بظهور التجاعيد ولكن ايضا الامراض الخطيرة. _الملح والسكر:_ يطلق عليها السموم البيضاء لانها تأتى بالامراض الخطيرة جدا كذلك تعجل بظهور الشيخوخة والتجاعيد. _القهوة:_ أثبتت بعض الابحاث ان تناول شرب القهوة يؤدى الى ظهور التجاعيد بصورة مبكرة.